J'ai perfectionné
mes méthodes de travail

Superviser sans s’épuiser
Permettre aux participants de retrouver un meilleur équilibre en jetant un regard sur soi et son environnement, en remettant en question ses façons de faire et en reprenant le contrôle.

Préalable : Personne qui occupe un emploi avec des responsabilités de supervision (chef d’équipe, contremaître, superviseur, gérant, gestionnaire) et qui souhaite développer son efficacité personnelle afin de mieux gérer les divers aspects et responsabilités de son rôle de « gestion ou supervision ».

Contenu:

Les rôles et responsabilités du superviseur

● Mieux se connaître et se respecter

● Arrêter de vouloir tout contrôler / apprendre à déléguer

● Intervenir dans les limites de son rôle

● Le triangle (persécuteur, victime ou sauveur) / Identifier les canalisateurs d’énergie négative

La gestion du stress / la gestion des émotions

● Comprendre ses sources de stress

● Trucs pour gérer son stress

● Mieux gérer son temps / s’organiser et prioriser ses tâches

La communication interpersonnelle / la gestion relationnelle

● Bien communiquer

● Mieux s’affirmer/Savoir imposer ses limites / apprendre à dire non

● La présence et l’écoute active

● L’importance de la rétroaction (pour recadrer ou reconnaître)

 

durée de la formation

    5 heures

date de début

    Les mercredi, 8 et 15 avril 2020, de 18h à 20h30
    Visitez lesae.ca/formations-par-secteur/ pour vous inscrire !

Coûts

  • Frais d'inscription : 15$
  • Frais d'achat de matériel : 5$

Critères d'admissibilité d'emploi-Québec

Cette formation est offerte à faible coût grâce au financement d'Emploi-Québec. Assurez-vous de répondre aux critères d'admissibilité.

information et inscription

  • Frédérique Dionne
  • 1 855 221-3315, poste 6196
  • Courriel

Formation offerte par :

le_SAE Centre-du-Québec  : Point de service Drummondville